Weight loss exercise

Hey there Im Alex I just found a weight loss exercise video, and its help me loss 10lb.

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Qual você acha que é o tipo de corpo ideal?
Você se preocupa com o que os outros pensam ao seu respeito ou você se preocupa com seu auto estima, deveria ser a segunda opção porque ai fica mais fácil de achar alguma coisa pra fazer pra perder peso e ficar de bem consigo mesma. Se achar linda.
Assiste esse video e veja algumas coisas legais.