الصيام المتقطع يعتبر افضل طريقة لخسارة الوزن بسرعه ذلك لأنه يقلل السكر الموجود في الدم بالتالي يجبر جسمك علي حرق الدهون وخساره الوزن
الصيام المتقطع يعتبر افضل طريقة لخسارة الوزن بسرعه ذلك لأنه يقلل السكر الموجود في الدم بالتالي يجبر جسمك علي حرق الدهون وخساره الوزن