من افضل تمارين لشد البطن

إنّ دهون البطن هي أصعب الدهون التي يمكنك أن تتخلّصي منها في الجسم. لذلك، رافقي حنين في هذه التمارين لإزالة دهون البطن من دون العودة إلى رجيم الكرش. هذه التمارين هي لحرق الدهون وشد أسفل البطن. خطوة بخطوة مع حنين ستتمكّنين من التخلص من الوزن الزائد في الكرش. لا تنسي أن تتركي اقتراحاتك في خانة التعليقات.
ShrinkMe.io